Texto: "Um tempo para mim"
Publicado: Em 09/05/2008
Autor: Rogério Martins, psicólogo, consultor de empresas e palestrante. Especialista em liderança e motivação. Sócio-diretor da Persona Consultoria & Eventos.
Resumo da matéria: O autor diz que já passou do tempo de 'darmos um tempo para nós mesmos' Nas paletras que realiza pelo Brasil todo só vê 'as pessoas vivendo para cumprir metas que a empresa determina, mas pouco com as metas que elas determinaram para si próprias. Se é que elas sabem quais são.'
Diz que 'se as pessoas continuarem nesse ritmo certamente terão menos qualidade de vida, menos tempo com as pessoas que amam e escolheram para viver, menos capacidade de tolerar as imperfeições e erros e assim por diante'.
Reflexão: Escolhemos esta matéria porque ela tem TUDO a ver com nossas vidas, particularmente. Somos papai e mamãe que trabalham todos os dias, o dia todo. São 8 horas por dia escutando falar em metas, metas, metas, crescimento de números, atingir a meta para recebr PLR e etc. Isso quando, por insuficiência de recurso nos bolsos, almoçamos na empresa e os deparamos com mais 1 hora escutando falar sobre metas, metas e mais metas. Quando estamos livres para ir embora só sonhamos com o sossego de nossas casas, mas aí vem a faculdade, as tarefas da casa e quando sobra um tempinho pra relaxar já passa das 23 h, estamos mortos... E a nossa vida pode ser resumida nessa máquina de viver para o dono de uma empresa...
Concordamos: é hora de parar!!! Não de trabalhar, claro... Mas buscar um equilíbrio entre a cobrança massante do trabalho e os momentos de total relax pessoal.
Algumas dicas legais que o autor escreve:
Ler um livro que não tenha relação com o seu trabalho. Talvez seja difícil no início pela falta de hábito, mas depois você encontrará temas divertidos e que trarão uma nova forma de ver a vida;
* Vá ao cinema, teatro ou espetáculo musical, desfrute do momento;
* Faça mais o que gosta, assista ou ouça aquilo que te dá prazer, mesmo que seja sozinho;
Busque ter um momento só seu. Escolha um lugar que gosta e procure ficar em silêncio por aproximadamente 5 a 10 min. Vá aumentando o tempo gradativamente. É para não fazer nada. Aliviar a mente. Meditar;
* Matricule-se em um curso para aprender coisas diferentes das que você faz hoje. Boa oportunidade para conhecer novas pessoas também.
Pessoal, precisamos aprender a viver nossas vidas mais intensamente, fazendo muito mais as coisa que nos agradam, nos deixam felizes. Amanhã é Dia das Mães e é uma ótima oportunidade para fazermos uma das coisas que muita gente gosta, que é estar com nossas famílias!
Pensem nessas coisa e, FAÇAM... Pelo menos pela tentativa de viver uma experiência diferente!
3 comentários:
Os autores das matérias postadas neste blogger usaram de uma forma elucidativa os temas abordados como QVT, Ginástica Laboral, Clima Organizacional...A preocupação de muitas empresas com a melhoria do clima organizacional deve ser tratada de uma forma dinâmica por se tratar de pessoas e contingências diversas.É preciso adequar a realidade de cada empresa em sintonia com os fatores físicos, aspectos psicológicos, tecnológicos buscando um resultado de produtividade aliado à satisfação do empregado e empregador.Vivemos no ambiente de trabalho mais de 8 horas por dia, durante pelo menos 30 anos de nossas vidas.Como conciliar a situação de ser empresário(a), executivo(a),pai(mãe), provedor financeiro,(dona de casa),eposo(a), conciliar tempo para a família e atenção especial para os filhos? Este painel chama-nos a uma reflexão e leva-nos a pensar com seriedade em nossas atitudes dentro e fora do ambiente de trabalho buscando um bem estar pleno. Sou aluna da EADADM- Marilene Drumond de Abreu Caçador- Turma 5- Polo Juiz de Fora
Os autores das matérias postadas neste blogger usaram de uma forma elucidativa os temas abordados como QVT, Ginástica Laboral, Clima Organizacional...A preocupação de muitas empresas com a melhoria do clima organizacional deve ser tratada de uma forma dinâmica por se tratar de pessoas e contingências diversas.É preciso adequar a realidade de cada empresa em sintonia com os fatores físicos, aspectos psicológicos, tecnológicos buscando um resultado de produtividade aliado à satisfação do empregado e empregador.Vivemos no ambiente de trabalho mais de 8 horas por dia, durante pelo menos 30 anos de nossas vidas.Como conciliar a situação de ser empresário(a), executivo(a),pai(mãe), provedor financeiro,(dona de casa),eposo(a), conciliar tempo para a família e atenção especial para os filhos? Este painel chama-nos a uma reflexão e leva-nos a pensar com seriedade em nossas atitudes dentro e fora do ambiente de trabalho buscando um bem estar pleno. Sou aluna da EADADM- Marilene Drumond de Abreu Caçador- Turma 5- Polo Juiz de Fora
Gostaria de, primeiramente, parabenizar a equipe pela escolha de um assunto atual e importante na vida de cada um de nós. Diante da competitividade existente no mundo conteporâneo é primordial entendermos as metas, os desafios e as cobranças presentes em todo segmento de uma empresa e saber lidar/digerir a cada dia o que é proposto a cada profissional. A reflexão nos relata claramente o que acontece em uma empresa que quer ser competitiva e líder de mercado e que nos resta, aplicar com sabedoria atitudes proativas que qualificam e produzem resultados benéficos para vida do trabalhador.
Niéres Pinheiro Gomes, aluno do Adm.Ead, turma 12.
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